Pastéis Veganos: Receita Simples, sem Ovos e Leite

Quem disse que pastéis de queijo precisam de ovos e leite? Essa receita vegana e saborosa prova que é possível saborear essa delícia sem abrir mão do prazer.

Perfeita para quem busca opções mais saudáveis ou tem restrições alimentares, essa receita é fácil de fazer e garante um resultado incrível.

Com ingredientes simples e um passo a passo detalhado, você vai preparar pastéis crocantes por fora e macios por dentro, perfeitos para qualquer ocasião.

Ingredientes

Para a Massa

IngredienteQuantidade
Farinha de trigo350 g (aproximadamente 1 xícara e meia)
Água quente150 ml
Sal1 colher de sopa
Óleo75 ml
Fermento em pó6 g (1 colher de chá)
Óleo para fritarO quanto baste

Para o Recheio

IngredienteQuantidade
Queijo muçarela200 g
OréganoA gosto

Preparar pastéis de queijo veganos nunca foi tão fácil! Com esta receita simples e deliciosa, você poderá saborear essa delícia sem culpa, seja qual for a sua dieta.

Pastéis Veganos Receita Simples, sem Ovos e Leite
Pastéis Veganos: Receita Simples, sem Ovos e Leite

Modo de Preparo

Massa:

Mistura seca: Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal.

Adição de líquidos: Adicione o óleo e a água quente à mistura seca, mexendo até formar uma massa homogênea.

Sove a massa: Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por cerca de 5 minutos, até ficar macia e elástica.

Descanso: Cubra a massa com um pano úmido e deixe descansar por 20 minutos em um lugar quente.

    Montagem:

    Abra a massa: Divida a massa em porções iguais e abra cada porção com um rolo, formando círculos.

    Recheio: Coloque o queijo muçarela ralado e o orégano no centro de cada círculo.

    Fechamento: Dobre a massa ao meio e pressione as bordas com um garfo para selar.

      Fritura:

      Aqueça o óleo: Aqueça o óleo em uma panela funda em fogo médio.

      Frite os pastéis: Frite os pastéis por alguns minutos de cada lado, até dourarem.

      Escorra o excesso de óleo: Retire os pastéis do óleo e coloque-os sobre papel absorvente.

        Dicas:

        • Variações de recheio: Experimente outros recheios como palmito, legumes salteados ou carne desfiada.
        • Assar em vez de fritar: Para uma opção mais saudável, asse os pastéis em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos.
        • Congelar a massa: Prepare a massa com antecedência e congele por até 3 meses.
        • Temperos: Adicione outros temperos à massa, como cominho, páprica doce ou alho em pó, para variar o sabor.

        Conclusão:

        Com essa receita simples e deliciosa, você pode preparar pastéis de queijo veganos em casa sem esforço.

        Perfeitos para um lanche rápido, um acompanhamento para um churrasco ou até mesmo como petisco em festas, esses pastéis vão conquistar a todos.


        Perguntas Frequentes:

        1. Posso adicionar ervas ou temperos diferentes na massa?

        Com certeza! Adicionar ervas como alecrim, orégano ou temperos como páprica e alho em pó pode dar um toque especial à massa.

        2. Posso substituir a farinha de trigo por outra farinha sem glúten?

        Sim, você pode utilizar farinhas sem glúten como farinha de arroz ou farinha de grão-de-bico, mas a textura pode ficar um pouco diferente. É importante ajustar a quantidade de água se necessário.

        3. Qual óleo é melhor para fritar os pastéis?

        Óleos com ponto de fumaça alto, como óleo de girassol ou óleo de canola, são ideais para fritar, pois evitam que a fritura fique com gosto de queimado.

        4. Posso fazer essa receita no forno em vez de fritar?

        Sim! Para uma opção mais saudável, asse os pastéis em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até ficarem dourados.

        5. A receita funciona com outros tipos de queijo vegano?

        Sim, você pode substituir o queijo muçarela por queijos veganos disponíveis no mercado, ou até preparar um queijo caseiro à base de castanhas.

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